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秋冬正是养阴的好时光

2024-10-10

俗话说 ，金九银十。
秋冬正是养阴的好时光。
经过了一夏天的损耗 ，人体的津液会枯损。夏热未尽 ，燥气来袭 ，如同火上加油。
秋冬季节：高血压、失眠、糖尿病、便秘、中风等慢性病高发 ，阴虚是重要的。

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